白癜风病情复杂，治疗起来花费时间比较久。这期间如果患者不注意自身的护理，病情很容易受到其他因素的刺激而复发加重，影响治疗效果。因此，宁波皮肤病医院医生提醒患者朋友们重视平时的生活护理。以下这些细节是最需要重视的：

　　医生指出，树立正确的观念是很有必要的。白癜风虽然难治，但在医学发达的今天绝对不是一种治不好的疾病。所以患者要保持乐观的心态，尽量避免出现焦躁等负面情绪的刺激;建立良好的起居规律，养成合理的作息习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调;劳逸结合，避免过度劳累。

　　第二点要注意的就是饮食调养要重视。远离发物和辛辣刺激性饮食。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。像加了大量辣椒的火锅、川菜患者都要尽量少吃。同时还要避免维生素C 的过量摄入，不要经常食用维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　还有就是要注意减少对皮肤的外界刺激。因为白斑患处常受到刺激的话，可能导致白斑面积进一步扩大。所以要尽量穿宽松柔软的、材质为棉质的衣服;洗澡的时候不用力揉搓、抓搔皮肤患处;坚持做好防晒工作，在强烈阳光暴晒的时候不要出门;注意个人的安全，避免受到外伤或者昆虫叮咬等等。

　　以上就是宁波皮肤病医院医生介绍的白癜风患者的注意事项。如果您还有其他的问题想要了解的话，可以点击咨询，会根据您的个人情况制定科学合理的治疗方案，帮助您治疗白癜风。