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宁波哪些食物可预防皮肤瘙痒?

2016-08-26 10:33 字体大小【小】【中】 【大】
宁波哪些食物可预防皮肤瘙痒? 很多人因为气候过分干燥导致皮肤严重缺水,皮肤一旦缺水就会导致皮肤瘙痒疾病的发生。在日常生活中我们可以在平时闲暇时间多喝白开水来补充身体所需的水

  宁波哪些食物可预防皮肤瘙痒?很多人因为气候过分干燥导致皮肤严重缺水,皮肤一旦缺水就会导致皮肤瘙痒疾病的发生。在日常生活中我们可以在平时闲暇时间多喝白开水来补充身体所需的水分,平时也要多使用保湿类的护肤品。那么,哪些食物可预防皮肤瘙痒呢?下面我们大家一起来看下宁波复大医院皮肤科医生的介绍。

  一、银耳:具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤之功效,可以改善秋燥造成皮肤的燥干、搔痒。

  二、红枣:红枣中含有丰厚的维生素C对改善过敏表现有应当的效果,凡有过敏表现的患者,可常常服用红枣,可阻止肌肤过敏,削减瘙痒景象的发生。

  三、香蕉:香蕉润肠通便,粪便通畅能有效地将体内积累的致敏物质及时排出体外。

  四、苹果:可使血液中致过敏的浓度降低,然后起到避免过敏症的效果。因而天天吃一两个苹果,对避免过敏性瘙痒有应当效果。

  五、浓茶:茶叶中含有丰厚的微量元素锰。锰积极参与机体的物质代谢,然后推进人体对蛋白质的吸收和利用,帮忙分化对肌肤有害的物质的分泌,以皮脂代谢的正常进行,避免肌肤枯燥,然后减轻或革除肌肤的瘙痒感。

  通过以上的介绍,希望可以帮助到大家。宁波复大医院皮肤科医生提醒:我们在平时的护理上也要注意营养的摄取,在身体的护理上,我们可以选择保湿性较好的护肤类产品,为我们的身体锁住应该的水分,这样才不会出现因缺水导致的皮肤瘙痒。

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