毛囊炎在生活出现的并不少，由于毛囊炎可以在全身多个部位发作，给患者的生活造成极大的影响，还会有碍美观，影响患者的形象，造成身心的伤害。对于毛囊炎，其实我们是可以积极的预防，这样就可以减少毛囊炎发病的几率，那么该如何进行呢?下面就一起来看看宁波皮肤科医院医生，为我们带来的该如何预防毛囊炎的感染呢?

　　注意肌肤的清洁，品势生活中，一定要注意清洁卫生，每天早晨以及夜晚十分，必须要清洗肌肤，尤其是面部，要清洗干净在，哎洗脸时，不要随意的用水擦拭几遍，应该要用毛巾将肌肤上的污渍等清洗干净，避免有污渍的残留。

　　注意衣着，平时生活中，不要过多的穿一些尼龙衣物，虽然面料比较的轻薄，但是会给肌肤造成刺激，而诱发毛囊炎。所以在生活中，大家最好是穿棉质的衣物，不仅可以避免摩擦的出现，还可以起到吸汗的作用，防止肌肤过于潮湿，而吸引细菌感染。

　　预防毛囊炎，在生活之中，我们应该要注意提高身体的免疫力，积极的锻炼身体，坚持运动，在夜晚的时候，应该要尽早的休息，这样能够有更加充沛的体力，夜晚的时候，一定要有充足的睡眠，避免身体过度的劳累。

　　减少毛囊炎的感染，还要留意平时的饮食，一些烟酒、辛辣刺激性的食物，平时应该要少吃，多吃一些蔬菜水果，增加维生素、水分的补充，保持大便的通畅，还可以吃一些有消毒作用的食物，如大蒜、绿豆。

　　该如何预防毛囊炎的感染?宁波皮肤科医院医生，对于毛囊炎疾病，我们最好是能够及时的发现，并做好治疗，这样是可以早日静毛囊炎治疗的，减少毛囊炎带来的危害，有什么需要帮助的，可以联系。