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得了青春痘该如何保养皮肤

2015-11-11 10:55 字体大小【小】【中】 【大】
青春痘是青少年常发生的一种疾病,会给患者的外表带来直接的影响,还会留下疤痕、痘

  青春痘是青少年常发生的一种疾病,会给患者的外表带来直接的影响,还会留下疤痕、痘印、痘坑等,使青少年感到烦恼,导致学习注意力不集中,而影响到学业。下面有请宁波治疗皮肤病医院的医生为你介绍,得了青春痘该如何保养皮肤。

  得了青春痘后,要注意对皮肤的清洁,青春痘的发生与皮肤表面被大量油脂覆盖有着关系,因此要注意清洁,讲毛孔上的污垢去除,对于一些喜欢用化妆品的女性,很容易导致毛孔堵塞的发生,因此要特别注意在卸妆的时候,要将脸部清晰干净。特别是在夏天的时候,天气炎热,人体容易出汗出油,要做好对皮肤的保养。

  保养皮肤还要从饮食方面做文章,患者应该多吃纯天然的无添加剂的食物,很多添加剂如色素、调味料、防腐剂等会给肠胃造成负担,导致便秘等出现,还会给皮肤造成刺激,加重青春痘的症状。患者应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃富含纤维素的食物,少吃辛辣刺激性的、油腻的食物。

  青春痘患者还应该加强体育锻炼,这可以促进人体新陈代谢,及时的将人体毒素清除,也可以加大对人体内脂肪的消耗,减少皮肤油脂的出现,对皮肤还有很好的调理效果,因此患者应该多做运动。

  宁波治疗皮肤病医院皮肤病科的医生温馨提醒您,以上就是关于得了青春痘该如何保养皮肤的介绍,青少年难免会患上青春痘,此时患者要做好对皮肤的保养护理工作,避免青春痘病情的恶化,在皮肤上留下疤痕,给外表造成破坏,影响正常的生活学习,如果你还有什么疑问,可以疑问解答我们的医生。

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