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造成IT人士脱发的原因有哪些?

2015-07-04 11:15 字体大小【小】【中】 【大】
IT行业是现如今非常热门一种行业,他们的收入情况非常可观,但同时也顶着很大的压力。据统计了解到:IT人士相比其他行业患上各种疾病的几率要大得多,尤其是脱发。不禁就会有很多人问

  IT行业是现如今非常热门一种行业,他们的收入情况非常可观,但同时也顶着很大的压力。据统计了解到:IT人士相比其他行业患上各种疾病的几率要大得多,尤其是脱发。不禁就会有很多人问:“IT人士为何更容易出现脱发?”。原因是什么呢?详细下面就来了解下吧。

  造成IT人士脱发的原因有哪些?

  首先,IT人士需要每天长时间地面对着电脑!是真正的“电脑一族”。

  “电脑族”经常都是长时间对着电脑工作的,而面对电脑会让你的精神更容易疲劳,导致中枢神经系统长期处于紧张状态,紧张状态下的植物神经紊乱,皮肤血管收缩的功能就会失调,同样头部皮肤血管也会收缩,导致毛囊处血液供应不足,头发缺乏营养,从而引起脱发。

  因此医生建议:“电脑族”在工作之余除了保证足够的休息和睡眠时间外,还要多吃对头发有好处的食物。但是,很多IT族的作息无常,进餐时间得不到保障,这样就更容易导致脱发的发生了。

  脱发与其他疾病一样,食疗是最为重要的一种防治手段。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的,芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素,因此,多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。

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