鱼鳞病患者日常生活要注意哪些?鱼鳞病是一种遗传角化异常障碍性皮肤病，俗称蛇皮病，在夏季虽然可以减轻或者完全消退，但是一到冬季就会发病，严重影响患者的生活，那么，下面就由宁波皮肤病专科医院的专家为我们介绍鱼鳞病患者日常生活要注意哪些?

　　鱼鳞病患者日常生活要注意哪些?

　　1、鱼鳞病患者在护理过程中要特别注意不要频繁用过热的水洗浴(用适宜温度的热水即可，我们建议zui好秋冬季每2-3天洗澡一次)，以减少水分的挥发。

　　2、洗澡时避免使用碱性清洁用品，这样会破坏皮肤保湿成份的成膜性。在每次洗澡后要坚持涂抹我们的外用护肤品，吸收有效成份，可有效抑制鱼鳞屑的再生。

　　3、多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等，但 好不要从药物中摄取，尽量从食物中摄取，毕竟长期服用药物会对身体其它部位有所损伤。

　　4、保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量少吸烟、喝酒、喝咖啡等。

　　5、加强锻炼身体，提高自身免疫力。运动能促进血液循环，加速新陈代谢。大家可针对性地选择锻炼，如长跑、游泳等运动。但在运动后一定要沐浴，因为运动时皮脂腺分泌会更加旺盛，沐浴不仅可以洗去皮肤积存的角质层，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使毛孔畅通。沐浴后再配合涂抹我们的护肤品，可起到皮肤水合作用，从而让肌肤变得更加光滑、细腻。

　　鱼鳞病患者日常生活要注意哪些?以上就是我院专家介绍的，鱼鳞病对我们的危害很大，所以当我们发现此病的时候应该及时去医院接受治疗。